Пресная вода — это какая, ее свойства, источники и запасы на Земле

Вода имеет жизненно важное значение для каждого отдельного человека и для всех других форм жизни на планете. Какая она, чистая пресная вода? У неё может быть разный химический состав, физические свойства и агрегатное состояние. Вопрос чистой пресной воды в мире сейчас очень актуален.

Пресная вода и её источники на Земле

Какую воду можно назвать пресной? Это вода, содержащая минимальное количество солей в своём составе – допускается 0,1%. Известны три агрегатных состояния пресной воды:

• в виде жидкости – такая вода течет из наших водопроводных кранов, например;
• газ, точнее, пар – образуется в процессе кипения жидкости;
• лёд (твердое состояние) – вода замерзает и становится твёрдой.

Большую часть нашей планеты составляет вода, две третьих её части. Морская и океаническая вода не подходят для использования в качестве питьевой. И только 3% всех мировых запасов можно отнести к пресной воде.

Главные естественные источники пресной воды на Земле:

• вода рек, ручьёв, протекающих по поверхности земли;
• вода поверхностных пресноводных озёр;
• вода таящих ледников;
• вода озёр, рек, родников, расположенных под землёй;
• дождевая вода, талая вода из снега, града.

Интересно! Шунгитовая вода — что это такое, полезные свойства для организма и как приготовить в домашних условиях

Значение пресной воды для человека и других организмов

Жизнь зародилась на Земле именно благодаря воде. Существование человека, других организмов, живых систем и форм жизни невозможны без пресной воды. Её значение – поддерживать всё живое на нашей планете. Без участия воды не происходят химические реакции, постоянно протекающие в человеческом организме, живых системах и формах жизни, в других организмах. Она – универсальный растворитель. Принимает участие в формировании климатических процессов и погоды.

Организм человека более чем на 70% состоит из воды. Обезвоживание организма – очень опасная вещь. Недостаток воды необходимо постоянно восполнять. Человек просто не выживет при её отсутствии больше 3 суток.

Запасы пресной воды на планете

Хранилищами всех мировых запасов пресной воды на нашей планете являются:

• ледники, где содержится 24 000 000 км3, что составляет 85% от всех мировых запасов (90% сосредоточено во льдах Антарктики);
• запасы подземных вод составляют 4 000 000 км3 (14%);
• запасы в водохранилищах и озёрах – 155 000 км3 (0,6%);
• на запасы почвенной влаги приходится 83 000 км3 (0,3%);
• атмосферная влага – 14 000 км3 (0,06%);
• в реках – 1 200 км3 (0,04%).

В итоге получается, что мировой запас пресной воды на планете – 28 253 200 км3. Эта цифра соответствует 3% от всего количества воды на Земле.

Интересно! Сколько воды нужно пить в день взрослому и ребенку

На территории России находится самый большой резервуар с чистой питьевой водой на Земле – озеро Байкал. На его долю приходится пятая часть всех запасов пресной воды в мире – 23 000 км3. В нашей стране есть ещё два хранилища чистой питьевой воды в Ладожском и Онежском озёрах. Их объёмы запасов 910 км3 и 292 км3 соответственно.

Польза и вред от пресной воды организму человека

Польза видна во многом:

1. Кроме того, что без воды не может жить ни один живой организм, она благоприятно действует на все внутренние органы, системы, ткани, клетки. Это хорошо заметно на коже лица. От недостатка воды она быстро увядает.
2. Вода способствует выведению шлаков из организма.
3. Способствует уменьшению вязкости крови, что снижает образование тромбов. Работает как профилактика инсультов и инфарктов.
4. Проявляет себя в качестве естественной смазки. Это особенно важно для мышц и суставов при большой нагрузке на них (у спортсменов, например).
5. Для хорошей работы организма рекомендуется выпивать 1,5 л чистой воды в сутки (не супы и не любые напитки).
6. Вода необходима для нормальной работы пищеварительной системы.
7. Система иммунитета работает плохо при нехватке воды в организме.
8. Важна роль воды в процессах терморегуляции.

Есть случаи, когда бывает вред человеку от пресной воды:

1. Чаще всего вода, способная нанести вред, если имеет в составе вредные примеси, химические или ядовитые вещества.
2. Иногда она загрязняется бактериями, микробами, которые являются возбудителями разных инфекций. Эти примеры говорят, что для здоровья человека иногда существует реальная угроза от употребления чистой воды.
3. Основной вред человеку приносят так называемые отходы человеческой деятельности: в быту, и в промышленности.

Здесь необходимо мобилизовать все силы на разных уровнях, чтобы уменьшить загрязнения пресной воды, а в дальнейшем и вовсе их устранить.

Можно ли пить пресную воду

Пресную воду можно и нужно пить. От её применения гораздо больше пользы, чем вреда.

Идеальный вариант – употребление сырой воды. В её составе есть микроэлементы магния, кальция, натрия и пр. В результате кипения эти составляющие образуют осадок, а вода лишается полезных свойств и кислорода.

Чтобы обезопасить себя и свою семью, лучше пить бутилированную воду, её качество гарантирует производитель. Водопроводную воду лучше употреблять, применяя специальные фильтры, то есть фильтрованную.

Есть самый простой способ обезопасить пресную воду, сделать её пригодной для питья – это кипячение. Для тех, кто предпочитает этот вариант, есть рекомендации:

• нужно отстаивать воду в течение 2-3 часов накануне кипячения;
• выключать чайник необходимо при первых признаках кипения;
• стараться пить кипячёную воду сразу, не стоит её хранить.

Можно употреблять природную минеральную воду, богатую микроэлементами и солями. Такая вода может быть:

• столовой;
• лечебно-столовой;
• лечебной.

Столовую минеральную воду можно употреблять без ограничений. А лечебно-столовая и лечебная минеральные воды применяются строго по рекомендации врача.

Более полезной считается вода комнатной температуры или слегка подогретая. Организм её лучше усваивает и эффективнее очищается. Есть польза от применения горячей воды с утра перед приёмом пищи. Организм в этом случае быстрее освобождается от зашлакованности, ускоряется обмен веществ.

Употребление холодной воды натощак менее эффективно. Только тёплая вода способствует идеальному увлажнению организма. Иногда холодная вода может подвести организм к стрессу и снизить функции иммунитета.

Ресурсы пресной воды – исчерпаемые или возобновляемые

Пресную воду можно отнести к природным ресурсам, которые применяются в различных видах человеческой деятельности и сферах его жизни.

Возобновляемые ресурсы могут восстанавливаться самостоятельно. Они включают в себя неисчерпаемые ресурсы и исчерпаемые возобновляемые.

Если представить оптимальные условия, когда экология нашей планеты не подвержена антропогенным и техногенным факторам, то пресная вода является неисчерпаемым ресурсом, восполняющимся в результате её круговорота в природе.

Другими словами, пресная вода – неисчерпаемый и возобновляемый ресурс на нашей планете.

Но это не означает, что запасы пресной воды на Земле вечны и неизменны. Нынешнее поколение людей, населяющих планету, несёт ответственность за то, в каком количестве и какого качества природные ресурсы получит будущее поколение.

Мнение эксперта. Виктор Иванович Данилов-Данильян, директор Института водных проблем РАН.

Он говорит о том, что человек ведёт себя безответственно по отношению к дарованным ему Природой ресурсам, в том числе, к ресурсу пресной воды. Нехватка питьевой воды со временем приведёт к масштабной миграции населения. Это может вызвать нестабильность и даже конфликты.

Основная причина возникающего дефицита воды на планете связана с деятельностью человека. Здесь проблема экологического характера. Нынешний человек своей безответственной деятельностью разрушает природные механизмы самовосстановления ресурсов чистой воды. Человечество должно осознать суть проблемы, не допустить её усугубления, сделать всё возможное для исправления ситуации, возникающей с нехваткой пресной воды.